Witamy Gościu!
Nowa przygoda i wiele pytań
przeglądających: 1 (1) Gość
Dyskusje dotyczące treningu w sezonie i poza, poprawnej techniki, planów treningowych itp.

TEMAT: Nowa przygoda i wiele pytań

Nowa przygoda i wiele pytań 6 lata, 2 mies. temu #10561

  • Bugi
  • Świeżak
  • Offline
  • Posty: 8
  • Oklaski: 0
Witam , wszystkich jeszcze raz i zaczynam drążyć temat. Wcześniej jeździłem na łyżworolkach teraz zaczynam na Skike plus.
Pierwsze wrażenia ? myślałem,że będzie łatwiej ale nie odpuszczam
Ile czasu potrzebowaliście aby pewnie się czuć na nogach.
Mam kijki 165cm a wzrost 180 czy aby nie za wysokie.
Zachęcajcie mnie i podpowiadajcie , wszystkie wskazówki bardzo cenne.
Linki do filmików również. jeśli są osoby z okolic Konina, Turku chętnie nawiążę kontakt.

Odp: Nowa przygoda i wiele pytań 6 lata, 2 mies. temu #10562

  • Szklarz
  • Admin
  • Offline
  • Posty: 153
  • Oklaski: 5
Witamy w naszym gronie.

Jazda z kijami jest trudniejsza niż na rolkach, czy łyżwach. Wymaga koordynacji i trzeba mieć więcej siły. Czasami w przeszkodą w sprawnej jeździe nie jest brak praktyki, tylko brak przygotowania siłowego i sprawności ogólnej.

Jeśli chodzi o kije, to są z 5 cm za długie. Zwłaszcza jeśli masz jeszcze problemy z równowagą, długą jazdą na rolce. Kije powinieneś wbijać tuż przed palcami butów (oczywiście z boku, przy rolkach). Za długie kije będą mocno w tym przeszkadzać.

Z filmów, to znajdziesz kilka w Filmowym kursie techniki w dziale "Trening i Technika". Wszystkie dotyczące techniki łyżwowej będą przydatne. Także odcinek o bezkroku.

Odp: Nowa przygoda i wiele pytań 6 lata, 2 mies. temu #10563

  • Bugi
  • Świeżak
  • Offline
  • Posty: 8
  • Oklaski: 0
Dziękuję za pierwsze wskazówki bardzo cenne.
Masz rację przygotowanie siłowe jest bardzo potrzebne zauważyłem to już na samym początku, dodam ,że nie jestem kanapowcem tylko aktywną osoba, rower, siatka, tenis stołowy ale tu najważniejsze to koordynacja i ręce ,nogi jakoś dają radę.
Dzięki za podpowiedź odnośnie kijków zwłaszcza gdzie je wbijać cenna rada dzięki.
To teraz proszę jeszcze o wskazówkę jak, albo na który otwór zamontować tylne koło , wiem że pojawił się uśmiech na twarzy ale lubię być zorientowany w tym co robię.
Dzięki i pozdrawiam

Odp: Nowa przygoda i wiele pytań 6 lata, 2 mies. temu #10567

  • Gumiś
  • Platynowy forowicz
  • Offline
  • Posty: 487
  • Oklaski: 5
Cześć Bugi, jeśli dobrze się domyślam to masz Skike V7 plus. Koła montujemy w tych otworach gdzie jest fazowana krawędź, gdyż ośki też są stożkowe dzięki czemu koła idealnie są w osi rolek.

Odp: Nowa przygoda i wiele pytań 6 lata, 2 mies. temu #10571

  • Tadziu
  • Platynowy forowicz
  • Offline
  • Posty: 885
  • Oklaski: 4
cześć Bugi,
ja na samym początku, podczas stawiania swoich pierwszych skajkowych kroków, korzystałem z tych kilku tutoriali dostępnych na youtub'ie:





Odp: Nowa przygoda i wiele pytań 6 lata, 2 mies. temu #10572

  • Bugi
  • Świeżak
  • Offline
  • Posty: 8
  • Oklaski: 0
Cześć Gumiś
Tak mam Skike V7 Plus ale pytam czy koło ma myć bliżej buta czy dalej są dwie możliwości.
Tadziu dzięki filmik bardzo fajny i pomocny.

Newsletter

Informacje o nartorolkach na twój e-mail, wygodnie i bezpłatnie.
Akceptuję regulamin biuletynu
Biuletyn nartorolki.pl to cenne źródło wiedzy o nartorolkach, rolkach terenowych i nordic blading.