Witamy Gościu!
Nowa przygoda i wiele pytań
przeglądających: 1 (1) Gość
Dyskusje dotyczące treningu w sezonie i poza, poprawnej techniki, planów treningowych itp.

TEMAT: Nowa przygoda i wiele pytań

Odp: Nowa przygoda i wiele pytań 5 lata, 11 mies. temu #10951

  • robo-1970
  • Senior forum
  • Offline
  • Posty: 79
  • Oklaski: 0
Trening czyni mistrza...probowalem ale niestety jeszcze nie wychodzi...

Odp: Nowa przygoda i wiele pytań 5 lata, 11 mies. temu #10952

  • kruszyna1696
  • Złoty forowicz
  • Offline
  • Posty: 314
  • Oklaski: 8
Nie poddawaj się !!! Ja rok temu warzyłem 120 kg i marzyłem o podróżach około 60km !!! A teraz to niedzielna Codzienność !!!
Głowa do Góry z Każdym Kilometrem Bedzie Lepiej!!!!

Odp: Nowa przygoda i wiele pytań 5 lata, 11 mies. temu #10954

  • robo-1970
  • Senior forum
  • Offline
  • Posty: 79
  • Oklaski: 0
no to wagowo jest mi blisko do twojej poprzedniej wagi...i co udało się zniwelować zbędne kilogramy?

Odp: Nowa przygoda i wiele pytań 5 lata, 11 mies. temu #10956

  • kruszyna1696
  • Złoty forowicz
  • Offline
  • Posty: 314
  • Oklaski: 8
3 razy w tygodniu trening i mądre odżywianie dało efekt plus minus 25 kg ale to ciężko stwierdzić bo na pewnym etapie waga szła do góry z racji zwiększającej się mamy mięśniowej

Odp: Nowa przygoda i wiele pytań 5 lata, 10 mies. temu #11058

  • robo-1970
  • Senior forum
  • Offline
  • Posty: 79
  • Oklaski: 0
robo-1970 napisał(a):
Trening czyni mistrza...probowalem ale niestety jeszcze nie wychodzi...

Powoli robi się coraz fajniej...jazda robi się przyjemniejsze ż każdym kilometrem...jezdzicie po asfalcie czyli po jezdni czy raczej po chodnikach? W moim miasteczku niestety są dostępne tylko te dwie możliwości...
Ostatnio zmieniany: 5 lata, 10 mies. temu przez robo-1970.

Odp: Nowa przygoda i wiele pytań 5 lata, 10 mies. temu #11146

  • robo-1970
  • Senior forum
  • Offline
  • Posty: 79
  • Oklaski: 0
robo-1970 napisał(a):
robo-1970 napisał(a):
Trening czyni mistrza...probowalem ale niestety jeszcze nie wychodzi...

Powoli robi się coraz fajniej...jazda robi się przyjemniejsze ż każdym kilometrem...jezdzicie po asfalcie czyli po jezdni czy raczej po chodnikach? W moim miasteczku niestety są dostępne tylko te dwie możliwości...

...wczoraj pobilem życiowy rekord ...przekroczylem 10 km na rolkach w 1.05 h ..

Newsletter

Informacje o nartorolkach na twój e-mail, wygodnie i bezpłatnie.
Akceptuję regulamin biuletynu
Biuletyn nartorolki.pl to cenne źródło wiedzy o nartorolkach, rolkach terenowych i nordic blading.