Skikome na Kaszebe 2015 - komunikat przedstartowy (ostatni)

Termin i miejsce zbiórki oraz startu

13 czerwca 2015 spotykamy się na dworcu kolejowym w Wejherowie w godzinach 8:30-9:00. O 9:00 odprawa, później rozgrzewka. Wyruszamy na trasę wspólnie między 9:45, a 10:00.

Organizator prosi o wcześniejszą informację, gdyby ktoś z uczestników miał nie dotrzeć na odprawę lub start pod numerem telefonu 692820957.

Przed dworcem w Wejherowie można zaparkować. Jadąc od strony Gdyni na rondzie za stacją BP (zieloną) należy skręcić w lewo.

Pogoda

Prognozy są coraz lepsze, temperatura do 26 stopni, słonecznie, wiatry słabe zmienne, ale uwaga, możliwe są też burze i krótkotrwałe opady.

Regeneracja

Jeśli ktoś nie zdążył się przygotować od strony fizycznej, nic już nie zdziała na dwa dni przed rajdem. Teraz czas na ładowanie akumulatorów. Organizator sugeruje, aby w ostatnich dniach dieta była lekkostrawna i bogata w węglowodany.

W dniu rajdu lekkie energetyczne śniadanie i dobre nawodnienie - Unikajcie jajecznicy, kiełbasy i podobnych pokarmów - zaleca Jerzy Buczkowski zwany Jodyną - pomysłodawca rajdu.

Trasa

Rano wskazana krótka, ale solidna rozgrzewka. Po krótkim odcinku trasy w Wejherowie zaczynamy nieprzyjemnym podjazdem długości 1 km.

- Jedziemy w swoim tempie. Po odpoczynku w Darzlubiu mamy długi 4 km podjazd, trzeba dobrze rozłożyć siły i się nie wyrywać. Dbajcie o regularne nawadnianie i podaż kalorii. Dobrze jest jechać na pulsometrze i kontrolować akcję serca. Jedni będą szybsi, drudzy wolniejsi, to normalne - informuje Jodyna.

Na trasie za Domatowem czeka na uczestników odcinek drogi gruntowej długi na 3,8 km. W zależności od stanu trasy, uczestnicy przejadą lub przejdą go. - Ostatnio droga ta była przejezdna dla Skike - uspokaja Jodyna. W Swarzewie jest krótki ale dość ostry zjazd. Dalsza część trasy jest płaska i prowadzi po kostce do samej mety.

Sprzęt i ekwipunek

Apelujemy o skontrolowanie sprzętu jeszcze w domu. Przypominamy o napompowaniu kół do granicy ich maksymalnego ciśnienia. Sugerujemy też, aby w rajdzie wziąć udział na sprzęcie i w ubraniu, które zostały już sprawdzone na treningach. Czyli bierzemy wypróbowane wcześniej buty, rękawiczki, majtki itp. Należy zabrać ze sobą coś od deszczu. Bezwzględnym wyposażeniem powinien być kask. Organizator sugeruje jazdę w kamizelce odblaskowej.

Planowany czas trwania rajdu to nawet 8 godzin. Trzeba będzie się w tym czasie pożywiać. Przygotujcie napoje i lekkostrawne doładowanie energetyczne.

W samochodzie "dowodzenia" będzie zapasowy zestaw Skike, pompka, kółka, narzędzia, apteczka i kijki o długości 160 cm. Organizator zabierze także zapas wody niegazowanej do picia i gazowanej do schładzania. Na trasie będą towarzyszyć uczestnikom rajdu asystenci na rowerach. Mogą zabrać ze sobą niewielkie zapasy wody itp.

Zakończenie

W Jastarni w CANTINA PORT zakończymy nasz rajd. Organizator planuje, że grupa dotrze tam do godziny 18.00. - To też dobre miejsce na rybkę i coś na popitkę - zachwala Jodyna.

Po remoncie uruchomiono połączenie kolejowe Hel-Władysławowo-Reda-Gdynia. Będzie można wrócić zatem na miejsce startu pociągiem.

Rywalizacja sportowa

Skikome na Kaszebe to rajd bez charakteru rywalizacji. Ale dla lubiących wyścigi organizator przewidział możliwość ścigania się na ostatnim odcinku trasy Swarzewo-Jastarnia na długości 25 km. Udział w tej rywalizacji uczestnicy będą deklarować na trasie. Organizator ufundował talon o wartości 400 złotych do realizacji w sklepie rollski.pl.

Do zobaczenia na trasie!