Miłośnicy biegówek szkolili się na Skike podczas obozów w Tatrach

Na tygodniowych obozach sportowych organizowanych w lipcu i sierpniu tego roku w Tatrach przez portal nabiegowkach.pl amatorzy nart biegowych mogli spędzić aktywnie wakacje uprawiając m.in. trekking wysokogórski, Nordic Walking i Nordic Skating.

Dzięki współpracy nabiegowkach.pl z generalnym dystrybutorem na Polskę marki Skike - firmą Rollski - zajęcia z techniki jazdy na rolkach terenowych odbywały się na sprzęcie Skike - rolkach V07-120 i najnowszym modelu - V07 Plus. Dla prawie wszystkich uczestników był to pierwszy kontakt z Nordic Skating, zwanym też popularnie "skajkingiem" oraz sprzętem do tej dyscypliny.

- Treningi na "skajkach" wyraźnie dostarczały najwięcej emocji uczestnikom obozów. Większość nie miała okazji nigdy spróbować jazdy na nartorolkach, czy rolkach terenowych. Niemal wszyscy nasi uczestnicy to narciarze biegowi. To zrozumiałe, że letnia odmiana ich ulubionej zimowej aktywności wzbudzała taką ciekawość - powiedział nam Marek Tokarczyk - instruktor prowadzący zajęcia podczas szkoleń w Tatrach.

Na ćwiczenia techniki jazdy na Skike poświęcono aż cztery bloki treningowe, z których każdy trwał od 1,5 do 2,5 godziny. Na tych zajęciach uczestnicy szkoleń zapoznali się ze sprzętem, sposobem hamowania, zmiany kierunku jazdy i krokami techniki jazdy - identycznej z narciarską techniką łyżwową.

- To nie jest takie proste, ale bardzo fajne - mówiły po zakończeniu pierwszych zajęć Kasia i Asia, uczestniczki sierpniowego obozu. Z każdym dniem obozowicze uczyli się czegoś nowego i doskonali zdobyte umiejętności. Już na trzecim treningu połowa grupy obozu lipcowego i cała grupa obozu sierpniowego przejechała pełną długość trasy w Dolinie Chochołowskiej, gdzie odbywały się zajęcia na Skike w otoczeniu pięknych widoków. Odcinek liczył 3,5 km pod górkę i tyle samo w dół po słabej jakości asfalcie.

- Widać, że jazdy na Skajkach może nauczyć się każdy i dosyć szybko robić postępy. Dobrze, jeśli naukę rozpoczyna się pod okiem instruktora albo jeszcze lepiej na zorganizowanym dłuższym szkoleniu. Dzięki temu od początku można wypracować poprawne nawyki ruchowe. To ważne, bo właściwa technika pozwala na ekonomiczną jazdę, co pozwala szybciej osiągnąć przyjemność i pokonywać długie dystanse - tłumaczy Marek Tokarczyk.

Aby opanować poprawną technikę warto nauczyć się ćwiczeń koordynacyjnych, siłowych i poprawiających równowagę. Początkujący, a także osoby, które nigdy nie szkoliły się pod fachowym okiem, najwięcej probemów mają z balansem. Od tego przede wszystkim zależy sukces nauki jazdy na rolkach, czy nartorolkach. Uczestnicy obozów w Kościelisku poznali metody i ćwiczenia jak we własnym zakresie i bez wykorzystania skomplikowanych urządzeń pracować nad siłą i równowagą. Jeśli będą stosować te ćwiczenia samodzielnie, z pewnością szybko opanują płynną, techniczną jazdę na rolkach Skike.

- Bardzo nas cieszy, że liczba entuzjastów Nordic Skating w Polsce rośnie. To wciąż mała grupa w porównaniu z masami, jakie ostatnimi czasy uczą się biegać na nartach w zimie. Jednak skoro z całej Polski przyjeżdżają do nas osoby, które są skłonne przeznaczyć letni urlop na aktywny wypoczynek w polskich górach i naukę Nordic Skating, to jest wyraźny dowód, że ta forma aktywności ma się coraz lepiej i ma szansę stać się popularna - przekonuje Michał Rolski - który na obozach dla sportowców amatorów pełni rolę kierownika organizacyjnego.

Miejmy nadzieję, że ta prognoza się sprawdzi i już za kilka lat widok "skajkera" nie będzie nikogo dziwił, tak jak dziś nie dziwi obecność łyżworolkarza.