Sześć treningów, łącznie 10 godzin zajęć, mała grupa i intensywna praktyka na nartorolkach – tak wygląda ekspresowy kurs jazdy na nartorolkach Szkoły Sklepu nartorolkowy.pl. Odbędzie się 28-29 marca 2026 roku we Wrocławiu, przy Stadionie Miejskim na Pilczycach. Szkolenie jest przeznaczone dla dorosłych, także dla osób spoza miasta – z całej Polski. Na czas kursu nie trzeba mieć własnych nartorolek, ponieważ istnieje możliwość skorzystania ze sprzętu organizatora.
W ostatnich latach nartorolki stały się jedną z najszybciej zyskujących na popularności aktywności wytrzymałościowych: łączą trening całego ciała, pracę nad koordynacją i równowagą oraz dużą dawkę sportowej satysfakcji. Dla osób, które chcą zacząć bezpiecznie i technicznie poprawnie, Szkoła Sklepu Nartorolkowy.pl przygotowała weekendowy kurs jazdy na nartorolkach we Wrocławiu. Zajęcia trwają dwa dni – w sobotę i niedzielę, 28 i 29 marca 2026 r. – i obejmują sześć treningów (łącznie 10 godzin).
Zobacz ofertę kursu jazdy na nartorolkach 28-29 marca.
Program szkolenia jest skonstruowany tak, aby maksymalnie przyspieszyć postępy uczestników. Obejmuje ćwiczenia imitacyjne, koordynacyjne oraz zadania rozwijające równowagę statyczną i dynamiczną. Jednak zdecydowaną większość czasu uczestnicy spędzą na nartorolkach, ucząc się praktycznych elementów techniki i kontroli jazdy.
Sprawdź ofertę największego polskiego sklepu z nartorolkami nartorolkowy.pl.
Nauka jazdy na nartorolkach prowadzone jest od podstaw. Sprawdzi się zarówno u osób, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę, jak i u tych, którzy próbowali samodzielnie uczyć się jazdy na nartorolkach. Także u wszystkich, którzy mają doświadczenie z nartorolkami i rolkami terenowymi, ale chcą uporządkować technikę. W trakcie kursu uczestnicy pracują m.in. nad równowagą i jazdą jednopodporową, opanowują bezkrok oraz podstawowy krok techniki łyżwowej – dwukrok asymetryczny. W praktyce ćwiczone są również elementy niezbędne w codziennej jeździe: poruszanie się po płaskim, lekkie podbiegi, zjazdy, skręcanie, kontrola prędkości oraz hamowanie.
Szkolenie odbywa się na nartorolkach sportowych (treningowych). Organizator argumentuje, że taki sprzęt najlepiej nadaje się do ćwiczeń technicznych i umożliwia najszybsze postępy. Uzyskane umiejętności można później przenosić na własne nartorolki sportowe lub terenowe.
Zajęcia odbywają się we Wrocławiu przy Stadionie Miejskim na Pilczycach, na dużym asfaltowym placu. Lokalizacja została wybrana ze względu na bardzo dobre warunki do nauki – przestrzeń pozwala realizować szeroki zakres ćwiczeń, w tym także trening zjazdów i podbiegów. Miejsce jest łatwo dostępne. W pobliżu znajduje się bezpłatny parking park&ride, można dojechać samochodem (blisko AOW), pociągiem (stacja Wrocław – Stadion), tramwajem (przystanek Tarczyński Arena – Lotnicza) lub rowerem.
Przejdź do szczegółów szkolenia nartorolkowego.
Kurs odbywa się we Wrocławiu, ale jest otwarty dla uczestników z całej Polski. Organizatorzy podkreślają, że na niemal każdym szkoleniu pojawiają się osoby spoza miasta, które łączą weekendowy pobyt we Wrocławiu z intensywnym treningiem. W okolicy znajduje się hotel, a bazę noclegową można też bez problemu dobrać w różnych częściach Wrocławia. Dojazd na miejsce zajęć jest wygodny.
Ważna informacja dla początkujących: nie trzeba mieć własnych nartorolek. Na czas szkolenia dostępna jest opcja wypożyczenia sprzętu, co pozwala zacząć bez dużych kosztów na starcie i dobrać wyposażenie świadomie po pierwszych treningach.
Szkolenie przeznaczone jest dla osób dorosłych, a liczebność grupy jest ograniczona do maksymalnie 10 uczestników. Organizatorzy zaznaczają jednocześnie, że udział w kursie jest dość wymagający fizycznie, dlatego rekomendowana jest ogólna sprawność i dobre przygotowanie kondycyjne.
Kurs prowadzi Michał Rolski – twórca i redaktor naczelny portali nabiegowkach.pl i nartorolki.pl, założyciel sklepu nartorolkowy.pl. Inicjator wielu polskich biegów na nartorolkach, a także wychowanek legendarnego już trenera Józefa Michałka. W latach 2014-2022 współtworzył i współprowadził team nabiegowkach.pl, którego zawodnicy odnosili liczne sukcesy w biegach narciarskich i na nartorolkach.
Celem kursu jest przekazanie wiedzy o technicznym, bezpiecznym poruszaniu się na nartorolkach oraz zbudowanie solidnych podstaw do dalszego samodzielnego doskonalenia – zarówno na nartorolkach sportowych, jak i w przyszłości na nartorolkach terenowych. Po ukończeniu szkolenia uczestnik ma znać podstawowy krok techniki łyżwowej, lepiej panować nad równowagą, umieć pokonywać zakręty, niewielkie podbiegi i zjazdy oraz kontrolować prędkość i skutecznie hamować.Kliknij i przeczytaj wszystkie informacje o kursie na nartorolkach.
Po szczegóły odsyłamy do oferty nauki jazdy na nartorolkach 28-29 marca.
