nartorolki

Popularność letniej odmiany biegówek w Polsce wciąż jest bardzo niska w porównaniu do liczby osób biegających na nartach w zimie. Rośnie jednak grupa osób, która...

Dwukrok asynchroniczny to krok techniki łyżwowej wykorzystywany do pokonywania podbiegów. Podczas biegu „kulawym", jak potocznie się go nazywa, nogi i ręce pracują inaczej niż przy...

Ten odcinek kursu poświęcony został na omówienie dwukroku synchronicznego. Tradycyjnie też Mariusz Michałek, zawodnik i instruktor prowadzący nasz kurs, podaje kilka istotnych wskazówek niezbędnych do...

Ten odcinek w całości poświęcony jest omówieniu zasad poruszania się najszybszym i najbardziej uniwersalnym krokiem techniki łyżwowej – jednokrokiem. W filmie omówiono też wiele ogólnych...

Łyżwowanie to metoda poruszania się na nartorolkach, która nie wymaga użycia kijów. Stosujemy ten krok, gdy jedziemy zbyt szybko, aby operować kijami, czyli na zjazdach...

Od sierpnia 2013 roku w sprzedaży dostępne są SKITIRE - rolki uniwersalne, zwane też terenowymi - produkowane w Łodzi. Projektując rolki konstruktorzy wzorowali się na...

Pierwszy odcinek filmowego kursu przedstawia najważniejsze z punktu widzenia bezpieczeństwa umiejętności związane z zatrzymywaniem się i zmianą kierunku jazdy na nartorolkach.

18 sierpnia 2013 posiadacze nartorolek i rolek uniwersalnych spotykają się w Gdańsku, aby rywalizować na najliczniej obsadzonej w tym roku imprezie dla entuzjastów kółek i...

Pierwsze 3,5 km w Dolinie Chochołowskiej to asfalt. Miejscami może wybrakowany, ale nie stanowi to przeszkody dla pompowanych kół rolek i nartorolek terenowych. Za to...

Maraton Sierpniowy, który w tym roku odbędzie się 17 i 18 sierpnia w Gdańsku, to najpopularniejsza impreza, w której biorą udział amatorzy nartorolek i rolek...