W sezonie startowym na nartorolkach co roku powraca pytanie dotyczące zasad rywalizacji, a w szczególności kół dopuszczonych do użytku na poszczególnych biegach. I organizatorzy zawodów, i ich uczestnicy chcieliby, żeby było sprawiedliwie. Czyli jak? Poziom wytrenowania oraz poprawna technika biegu są niezwykle istotne, ale w ściganiu się na nartorolkach duże znaczenie ma także sprzęt, a…
Krucho w Polsce z zawodami dla amatorów nartorolek. Od czasu, gdy nie odbywają się zmagania w ramach cyklu Vexa Skiroll Tour, liczba możliwości rywalizowania na małych kółkach w kraju wciąż spada. Warto rozejrzeć się za ciekawymi imprezami u sąsiadów. W sobotę 1 czerwca po południowej stronie Karkonoszy odbędzie się wyścig na asfalcie z ciekawą formułą….
Rok 2024 może być rekordowy jeśli chodzi o liczbę imprez – zawodów, czy rajdów – jakie czekają na polskich nartorolkarzy. Jeszcze nie wszyscy organizatorzy zdradzili swoje plany, ale te które już zostały ogłoszone w okresie od kwietnia do września 2024 roku stanowią imponujący kalendarz.
Lato i jesień to okres wzmożonych startów na nartorolkach. W Polsce większość organizatorów biegów techniką klasyczną wymaga od uczestników udziału na nartorolkach z kołami gumowymi. Jakie wybrać, by zwiększyć swoje szanse w nartorolkowej rywalizacji? Sprawdzamy sprzęt dostępny na polskim rynku w 2019 roku.
Miesiące przygotowań i solidne treningi. Czujesz, że jesteś w niezłej formie, a mimo to na kilka dni przed startem pojawia się pewien niepokój. Nie tylko Ciebie dopada ten problem. Skuteczną metodą na pokonanie demona stresu jest opracowanie planu działania. Udany start warunkuje kilka kluczowych elementów!
Biegi na nartorolkach w ramach Festiwalu Biegów Nartorolkowych należą do najdłuższych w Polsce, a może nawet na świecie. Kto chce pokonać dystans 160 km, czy 80 km, musi zwrócić szczególną uwagę na odżywianie przed zawodami i w trakcie ich trwania. Zawarte w tekście wskazówki zostały przygotowane przez zawodową dietetyczkę, wielokrotną zwyciężczynię biegów nartorolkowych w Polsce.
Ostatnio często słyszymy dyskusje i różne opinie na temat limitów dotyczących prędkości kół w nartorolkach na zawodach w Polsce i na świecie. Rozważamy za i przeciw. Co o nich sądzisz? [ANKIETA]
W trakcie tegorocznych Dni Lasówki – święta niewielkiej, przygranicznej miejscowości na Dolnym Śląsku, już po raz trzeci odbędą się zawody na nartorolkach techniką klasyczną. Zawodnicy będą się ścigać na asfaltowej, leśnej trasie, na dystansie 8 km.
Organizacja zawodów na asfalcie często wiąże się z koniecznością wejścia na drogę publiczną. Podpowiadamy jak uczynić to najłatwiej, do kogo się zwrócić i na czyją pomoc możesz liczyć.
W Polsce co roku przybywa w kalendarzu zawodów na nartorolkach. Wciąż jest ich jednak mało. A może ty zorganizujesz zawody w swojej okolicy? W tym odcinku podpowiadamy z czym musisz się liczyć i jakie są najważniejsze czynniki przyciągające zawodników.
