Letnie buty na nartorolki do biegania techniką łyżwową, przystępne cenowo na polską kieszeń, testowało równolegle dwóch sportowców. Wydali niezależne opinie, które tu przedstawiamy. W wielu punktach są zgodni, choćby w tym, że produkt ma znakomity stosunek jakości do ceny. Wskazują zalety, ale znaleźli też słabe strony. Przeczytaj.
Chcesz poznać zasady poprawnej techniki jazdy na nartorolkach? Nauczyć się hamować, skręcać, przemieszczać różnymi krokami? A może chcesz udoskonalić posiadane już umiejętności? Wybierz się na weekend do Dusznik-Zdroju, by pod okiem największych specjalistów w kraju zyskać nowe umiejętności. To zaangażowanie zwróci się przy każdym wyjściu na nartorolki przez kolejne lata.
W sobotę 29 kwietnia 2017 roku w Ustroniu już po raz dziewiąty odbędą się Mistrzostwa Ustronia w Sprintach Techniką Klasyczną na nartorolkach. Zawody tradycyjnie będą przeprowadzone na asfaltowych bulwarach nadrzecznych w centrum Ustronia. Uczestnicy będą się ścigać indywidualnie na odcinku o długości około 800 m pokonując go wahadłowo – tam i z powrotem.
To już czwarty sezon, gdy portal nartorolki.pl wraz z nabiegowkach.pl organizują kursy nartorolkowe. Od 21 do 23 kwietnia w Beskidzie Śląskim (Wisła i Istebna) odbędzie się otwarty Weekendowy Kurs Nartorolkowy dla wszystkich, którzy chcą nauczyć się poprawnie biegać na nartorolkach, postawić pierwsze kroki na małych kółkach lub zyskać porady jak przeskoczyć na kolejny poziom zaawansowania. Zapisy już są otwarte!
Od października 2016 roku w Polsce dostępne są nartorolki marki Vexa. Pierwsze egzemplarze trafiły do zwycięzców największej polskiej otwartej imprezy na nartorolkach – Vexa Przehyba Uphill – która odbyła się w Beskidzie Sądeckim 2 października. Produkty tej marki trafły już do sprzedaży. Firma zachęca do zakupu atrakcyjnymi rabatami.
Pierwsze doświadczenia na nartorolkach lepiej zaczynać od techniki łyżwowej, czy klasycznej? Na początek wybrać sprzęt terenowy z pompowanymi kołami, czy nartorolki sportowe? Piszemy, jak ułatwić sobie pierwsze doświadczenia z nartorolkami i na co zwracać uwagę w początkowym okresie nauki.
Dwukrok asynchroniczny to krok techniki łyżwowej wykorzystywany do pokonywania podbiegów. Podczas biegu „kulawym”, jak potocznie się go nazywa, nogi i ręce pracują inaczej niż przy innych krokach. Szczegółowe wskazówki znajdziecie w filmie.
Ten odcinek kursu poświęcony został na omówienie dwukroku synchronicznego. Tradycyjnie też Mariusz Michałek, zawodnik i instruktor prowadzący nasz kurs, podaje kilka istotnych wskazówek niezbędnych do nauki biegania wszystkimi krokami.
Ten odcinek w całości poświęcony jest omówieniu zasad poruszania się najszybszym i najbardziej uniwersalnym krokiem techniki łyżwowej – jednokrokiem. W filmie omówiono też wiele ogólnych zasad dotyczących biegania „łyżwą”.
