Witamy Gościu!
Skręcanie w bezkroku
przeglądających: 1 (1) Gość
Dyskusje dotyczące treningu w sezonie i poza, poprawnej techniki, planów treningowych itp.
  • Strona:
  • 1
  • 2

TEMAT: Skręcanie w bezkroku

Odp: Skręcanie w bezkroku 7 lata temu #9013

  • Tadziu
  • Platynowy forowicz
  • Offline
  • Posty: 885
  • Oklaski: 4
Dziękuję Matek za cenne wskazówki

Skoro już jesteśmy przy tym temacie, to pozwolę sobie spytać jeszcze o skręcanie, ale już nie w technice zjazdowej, a w bezkroku.
Udało mi się znaleźć cykl odcinków o różnych technikach, w których między innymi mowa o bezkroku.



Co prawda uczę się jeździć na rolkach terenowych Skike v07 Plus, a nie na nartorolkach, ale myślę, że spokojnie mogę czerpać wiedzę na temat samej techniki.
Niestety w powyższym filmiku nie ma nic na temat skręcania, a ja nie mogę pozbyć się wrażenia, że podczas bezkroku rolki w ogóle się mnie nie chcą słuchać... domyślam się, że jeszcze potrzebuję czasu i wielu godzin/kilometrów treningu, aby zrozumieć te zagadnienia.
Ostatnio zmieniany: 7 lata temu przez Tadziu.

Odp: Skręcanie w bezkroku 6 lata, 12 mies. temu #9103

  • mmm
  • Ekspert
  • Offline
  • Posty: 99
  • Oklaski: 0
Tadziu, nie zaczynaj od teorii, zacznij od praktyki, popuść wodze intuicji, i wszystko zagra. A przede wszystkim: nie myśl podczas skręcania jak to zrobić, tylko skręcaj

Odp: Skręcanie w bezkroku 6 lata, 12 mies. temu #9105

  • Tadziu
  • Platynowy forowicz
  • Offline
  • Posty: 885
  • Oklaski: 4
dobrze napisane, bo przecież to praktyka, a nie teoria czyni mistrza
powolutku sobie ogarniam temat, uczę się na własnych błędach i staram się wyciągać właściwe wnioski. Do swobody jednak daleka droga, ale czuję, że jestem na właściwej ścieżce...
pozdrawiam!

Odp: Skręcanie w bezkroku 6 lata, 11 mies. temu #9220

  • Kyrhor
  • Senior forum
  • Offline
  • Posty: 45
  • Oklaski: 0
Tadziu, aby zacząć skręcać musisz napiąć mięśnie łydek, skręcić nogi od łydek po stopy w danym kierunku cały czas napierając na terenówki. Zaczną one schodzić z kursu po lekkim łuku.
Za tę wiadomość podziękował(a): Tadziu

Odp: Skręcanie w bezkroku 6 lata, 11 mies. temu #9236

  • Tadziu
  • Platynowy forowicz
  • Offline
  • Posty: 885
  • Oklaski: 4
Kyrhor dziękuję za wpis już powoli udaje mi się skręcać w należyty sposób, także mam pierwsze powody do radości
Serdecznie pozdrawiam!

Odp: Skręcanie w bezkroku 5 lata, 9 mies. temu #11328

  • robo-1970
  • Senior forum
  • Offline
  • Posty: 79
  • Oklaski: 0
Witam, mój problem dotyczy skracania na skike a mianowicie zarówno podczas zjazdu jak i w trakcie kroku lyzwowego...stosuje tzw. Przeplatanke oraz staram się sterować torem jazdy usztywniajac nogi od kolan w dół ale przy jeździe w zakręcie kiepsko mi to wychodzi lub wcale...czy ktoś z Was może coś doradzić?
  • Strona:
  • 1
  • 2

Newsletter

Informacje o nartorolkach na twój e-mail, wygodnie i bezpłatnie.
Akceptuję regulamin biuletynu
Biuletyn nartorolki.pl to cenne źródło wiedzy o nartorolkach, rolkach terenowych i nordic blading.