A ja zupełnie z innej beczki. Trufla77 spróbuj poeksperymentować ze specjalnymi, wyprofilowanymi wkładkami do butów. Prawdopodobnie masz jakąś niedoskonałość stopy, podobnie jak ja oraz wielu innych ludzi. Porządne termo formowalne wkładki powinny załatwić sprawę. Można je kupić w dobrych sklepach sportowych albo w salonach ortopedycznych. Warto też dla pewności zrobić specjalne komputerowe badania stup. Pozdrawiam i życzę wytrwałości.

Cze sc.Bardzo Ci dziękuję.Też się nad tym zastanawiałam,czy to nie wina stóp..Spróbuję z tymi wkładkami.
Pozdrawiam
trufla

witam. Ja mam nartorolki firmy Powerslide XC Trainer 2011 Skate. Odczuwam ból w śródstopiu. Wykonałem eksperyment taki ze podłożyłem sobie pod pięte cokolwiek co spowodowało jej podwyższenie względem buta. Noga o wiele mniej się męczy. Gdy tylko znajdę chwile udam się do sklepu ortopedycznego w celu zakupienie profesjonalnych przeznaczonych dla mnie wkładek. Wierze ze ból ustanie ( ale 100 % pewności nie mam) Gdy tylko uda mi się tego dokonać podzielę się informacjami

Cześć.Dzięki za info. U mnie ciągle to samo,jak założę skiki,to za chwilę muszę je zdjąć,Ból jest przeogromny.Też się wybieram po wkładki,może badanie stóp.Sama nie wiem,jak sobie pomóc..Będę czekać na wieści od CIebie w sprawie wkładek do butów.
Pozdrawiam
trufla

Trufla77 - przyszło mi dzisiaj jeszcze coś takiego do głowy. Umów się proszę z jakimś znajomym i niech nagra film Twoim telefonem, lub aparatem fotograficznym (jeśłi ma taką opcję), tak żeby było na nim widać jak zakładasz rolki, jak na nich jeździsz (z przodu i z tyłu) - głównie chodzi o pracę nóg. Najlepiej gdyby był on w miarę dobrej jakości. Wtedy kopiujesz go do komputera, wrzucasz do tego serwisu: speedyshare.com i po załadowaniu się do niego, wygeneruje Ci link, który tutaj wkleisz. Wtedy będziemy mogli zobaczyć jak jeszcze możemy Tobie pomóc.

Widzę tu ciekawą dyskusję na temat samodzielnej nauki jazdy na rolkach. Myślę, że ucząc się samodzielnie jeździć na czymkolwiek, nigdy nie osiągniemy wzorcowej techniki. Śmiem twierdzić, że w pewnym wieku nawet instruktor nam już w tym nie pomoże. Możemy, natomiast opanować podstawy techniki, na tyle skutecznie by swobodnie poruszać się na rolkach, nartach, łyżwach itp. Oczywiście nigdy nie będziemy konkurować z zawodnikami, byłymi zawodnikami, czy amatorami jeżdżącymi od dziecka.
Mimo, że sam jestem samoukiem to uważam, że warto zaczynać naukę pod okiem instruktora, dla w miarę szybkich postępów i nie utrwalania błędnych nawyków ruchowych.

Trufla77 - Nie wiem, czy to pomoże ale ja miewam podobne bóle na początku jazdy na nartach (zjazdowych). Ustępują po pół godzinie, a jeśli ból jest nie do wytrzymania - pomaga krótki odpoczynek, odciążenie stóp. Myślę, że nie powinnaś rezygnować po tych kilku minutach. Po ustąpieniu bólu powinnaś ponownie próbować. Tylko w ten sposób wzmocnisz na tyle mięśnie stóp, że w końcu ból będzie mniejszy i pozwoli Ci dłużej pojeździć i pracować nad poprawną techniką.